Topik: tekanan darah

risiko komplikasi seperti diabetes gestasional dan tekanan darah tinggi. Penelitian juga menunjukkan bahwa ibu yang aktif selama kehamilan memiliki peluang lebih kecil untuk mengalami kelahiran prematur atau kelahiran dengan komplikasi. Selain itu, tetap aktif dapat membantu mengurangi rasa sakit ... bermanfaat bagi ibu, tetapi juga bayi yang sedang berkembang. Olahraga ringan selama kehamilan dapat meningkatkan aliran darah ke plasenta, yang berarti bayi mendapatkan nutrisi yang lebih baik. Selain itu, ibu yang aktif selama kehamilan cenderung memiliki tingkat energi yang lebih tinggi, yang