Topik: komplikasi kehamilan
Manfaat Aktif Saat Hamil dengan Senam Kehamilan
Menjaga tubuh tetap aktif saat hamil sangat penting untuk kesehatan ibu dan bayi. Banyak calon ibu mungkin merasa khawatir atau bingung tentang jenis olahraga apa yang aman dilakukan selama masa kehamilan. Namun, kenyataannya, ada banyak aktivitas fisik yang bisa dilakukan dengan aman, salah ... risiko komplikasi seperti diabetes gestasional dan tekanan darah tinggi. Penelitian juga menunjukkan bahwa ibu yang aktif selama kehamilan memiliki peluang lebih kecil untuk mengalami kelahiran prematur atau kelahiran dengan komplikasi. Selain itu, tetap aktif dapat membantu mengurangi rasa sakit