Topik: keseimbangan glukosa

antaranya: Pola Makan Tidak Seimbang: Mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan gula tambahan dapat memicu lonjakan gula darah. Kurangnya Aktivitas Fisik: Aktivitas fisik membantu tubuh menggunakan glukosa sebagai energi, sehingga kadar gula darah tetap terkontrol. Stres: Saat stres, tubuh ... faktor-faktor ini membantu Anda mengambil langkah pencegahan. Untuk tips lebih lanjut tentang menjaga keseimbangan gula darah, Anda dapat mengunjungi Harvard Health. Baca Juga: Cara Menjaga Fungsi Ginjal Tetap Normal Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami Menurunkan gula darah tidak selalu